现在随着季节的变化，天气越来越热，那么，人们也都愿意动弹了，活动也就会越来越频繁，那么如何在频繁的活动中减轻疼痛，减轻身体的伤害呢？那就需要我们提前预备一些膏药，不论是黑膏药还是各种的膏药，一定要准备一些，外出时预防擦伤，回家后减轻疼痛，膏药都是一个很好的减轻伤痛的良药，据现代药理研究，黑膏药在吸收、疗效方面优于橡胶膏。但由于黑膏药的制作工艺较为复杂，没有统一标准，不易进行质量控制，导致黑膏药的质量参差齐。因黑膏药的制作费时费力，中医医院多开展中药外敷，即用中草药粉碎后调入蜂蜜、凡士林等基质呈软膏状外敷后以棉纸、绷带固定，每24小时换药次，使用成本较高。黑膏药每贴可使用3—15天，揭下后可再次贴敷，不影响疗效，因此费用较低。所以，日常生活中常备一些膏药，还是很有必要的。